Sunday, September 12, 2010
那條單軌的紅道
突然懷念那片天/ istanbul/ sept 09/ D90
這星期跑了第一個2400米。2400 米對於很多人來說是輕而易舉,於我來說卻是一項紀錄。自問不是完全沒有體育細胞的人,小學時是田徑隊(!!) 短跑和跳高的成員,中學時各年陸運會的社際接力賽上,在硬要選兩名女生做代表的情況下,我亦曾經多次被選上的,當然,四個人中我應是跑得最慢的一位,但記憶中亦摘下過一兩面獎牌。
只是,一切只限於二百米以內的路程。
體力固然是有限公司,但一個可以行街行幾小時也不用歇息的人,體力怎計也應不止於只能支撐二百米就收皮。
體力是足以支撐,但跑到200米雙腳就開始有點點累,累了就想停低,完全是四肢控制大腦,全無意志可言。但我相信意志與體力一樣,是可以一點一點練來的,體力愈多,需要出動意志的情況就愈少,意志多一點點,就可以練來多一點點的體力。
這個既練體力又練意志的過程,在過去一個多月中體現了,剛剛開始跑不到一圈已需要出動意志,慢慢到了800米過後才生放棄的念頭,愈跑得多,放棄的念頭出現的次數慢慢減少,最近一次,望著田徑跑道上頭的樹葉,聽著與巴士交接時隆隆的叫聲,感覺著剛開始入夜時掃過面上毛孔的清風,跑著跑著,原來,我可以跑到六個圈,那一刻,我在那條單軌的紅道上,上氣不接下氣地笑了。
每一小步都是進步。這種完全出於自己不為別人左右的喜悅,真是奇妙。
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6 laps nonstop? ho ging ar! add oil ah!! keep it up!!
ReplyDeleteyes ar non-stop ~ I can never restart once I stop ~ !
ReplyDelete經過跑步訓練,看來健康已經改善了不少.可喜可賀,繼續加油.
ReplyDelete冇諗過你會做運動,haha,仲要跑到咁遠,欽敬欽敬
ReplyDeleteanonymous= blow water
ReplyDeletei don't have a google account
好好享受你O既"寫意人生", hahah...............
ReplyDelete看來我愛做運動的一面實在太不深入民心
ReplyDelete天堂生活只有一年呢 !!!