Run Run Run

The Big Bird/Nov11/Canon QL17 x Uxi200

這星期，七天裡有五天跑了步，由星期日的2.4k到星期六的7k，五天共跑了23k，不計速度，先練耐力，開始明白為什麼有些人會那麼熱愛跑步，今早內心就是有種不想停的呼喚。在無力或出現想放棄的念頭時，我會拍兩下掌，一是鬆鬆雙手，二是為自己打打氣，很有用的。

嚴選三十幾首歌曲，加入"Run Run Run" 這個playlist，全是快歌，一首好的歌曲可以振奮那發麻的雙腿，現時覺得最具打氣作用的歌曲，是陳e神的《第五個現代化》。初時覺得不用三十多首那麼多，我也不會跑到兩個小時那麼多啦。剛剛還是又新增了幾首。

還有，在路上多次想到西班牙對出的那個地中海，那片沙灘，那些在沙灘旁跑步的俊男美女，想著想著，不消幾秒又忘記自身的疲勞。